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Gartengeräte/Werkzeuge
Viele alltägliche Arbeiten - ob im Haushalt oder auch im Garten - belasten den Rücken extrem. Bei schönem Wetter folgt direkt auf die Büroarbeit die Arbeit im Garten. Nach einem langen Arbeitstag im Sitzen oder nach anstrengender, vielleicht sogar einseitiger, körperlicher Arbeit, ist „leichtere“ Gartenarbeit für viele eine willkommene Abwechslung. Doch Achtung, gerade bei Garten- und Hausarbeit wird vieles falsch gemacht. Unwissenheit und Gewohnheit führen zu rückenfeindlichen Bewegungsabläufen und die Probleme, die der Einzelne sich vielleicht schon am Arbeitsplatz geholt hat, werden hier noch verstärkt.
Folglich ist es sehr nützlich, sich einmal grundsätzlich mit solchen, vielfach auch eingefahrenen Bewegungsabläufen auseinander zu setzen und diese gegebenenfalls zu korrigieren.
Dafür gibt es im guten Buchhandel genügend laienverständliche Fachliteratur, oder Expertenrat z. B. in der Rückenschule.
Meistens jedoch bleibt ein Problem: Das erlernte Wissen um rückengerechtes Verhalten lässt sich nämlich oft nicht optimal umsetzen. Das liegt daran, dass es unsere Arbeitsgeräte, angefangen beim Staubsauger, über den Wischer, das Kehrblech, bis hin zu Gartengeräten, wie Schaufel, Gabel, Schneeschieber u. s. w., es häufig nicht erlauben, uns optimal rückengerecht zu verhalten. Ihre herkömmliche, klassische Konstruktion zwingt zu Fehlhaltungen und Fehlbelastungen. Dass das nicht so sein muss, haben inzwischen einige innovative Hersteller bewiesen. Sie haben völlig neuartige und andersartige Werkzeuggriffkonstruktionen entwickelt die eine rückengerechte Arbeitshaltung und rückengerechte Arbeitsweise ermöglichen und fördern.
Weitere wichtige Aspekte, die Sie bei der Auswahl rückengerechter Produkte unbedingt beachten sollten finden Sie im:
Ergonomie-Ratgeber
Produkte mit dem "AGR-Gütesiegel" aus diesem Bereich: - Ergobase Schaufel, Gartenboy, Schneeschieber
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Hersteller
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