Rückenschmerzen vermeiden!

Die Aktion Gesunder Rücken ist Ihr unabhängiges Informationsportal für ein Leben ohne Rückenschmerzen.

Halll odieHalll odieHalll odieHalll odie Halll odieblog recaro video260

Rücken-Blog

  • Lese-Tipp: ThemenSeite "Gesunder Körper" des Verlags Media Planet

    Rücken-Blog

    Auf der Themenseite "Gesunder Körper" des Verlags Media Planet finden Sie immer wieder informative Artikel rund um den Rücken. Aktuell sind wir dort auch vertrete mit einem Gastbeitrag von der AGR-Pressesprecherin Tanja Cordes.

    Weiterlesen
  • Mit Sport den Rücken stärken

    Rücken-Blog

    WISSENSWERTES ÜBER RÜCKENFREUNDLICHE TRAININGSGERÄTEFrühling: Zeit für mehr Bewegung! Haben Sie bei den wärmeren Temperaturen auch wieder mehr Lust, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun? Bewegung an der frischen Luft ist dann genau das Richtige. Wenn Sie Sport treiben, sollten Sie[…]

    Weiterlesen
  • Der Wackelhocker für einen starken Rücken

    Rücken-Blog

    Manchmal muss man Kompromisse machen, zum Beispiel wenn man mit Kindern arbeitet. Erzieherinnen in Kitas, Tageseltern oder auch Grundschullehrkräfte müssen – wenn sie auf Augenhöhe mit ihren Schützlingen reden möchten – in die Hocke gehen. Aber das kann leider auf[…]

    Weiterlesen
  • Radfahren für einen starken Rücken

    Rücken-Blog

    Mit den ersten warmen Tagen steigt die Lust auf Bewegung an der frischen Luft. Kein Wunder, denn der Körper will seine Vitamin-D-Speicher wieder auffüllen. Schöner Nebeneffekt: Die Laune steigt. Radfahren ist in diesen Tagen besonders beliebt. Haben Sie auch schon[…]

    Weiterlesen
  • Schmerzfrei im Garten arbeiten

    Rücken-Blog

    Gehören Sie auch zu den 8 Millionen Deutschen, die mit Gartenarbeit in Blumen- und Gemüsebeeten oder beim Rasentrimmen vom stressigen Alltag entspannen? Ohne Zweifel: Körperliche Arbeit an der frischen Luft tut der Seele gut und sorgt dafür, dass der Kreislauf[…]

    Weiterlesen

LOGIN

Erhalten Sie wie über 13.000 andere Menschen die besten AGR-Infos rund um die Rückengesundheit per E-Mail und bleiben Sie dran am Thema Rücken und Ihrem rückenfreundlichen Alltag.

Infos - News - Aktions- und Veranstaltungstipps

Partner

Die aufgeführten Partner geben Ihnen einen kleinen Einblick in unsere Kooperationen. Eine vollständige Übersicht finden Sie auf unserer Seite