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agr_gewinnePünktlich zur Neuauflage des Patientenratgebers "AGR-MAGAZIN" starten wir mit unserem neuen AGR-Quiz auf der Internetseite. Es gibt wieder tolle Preise zu gewinnen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und drücken die Daumen.

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Außerdem haben wir unseren Service auf der Internetseite erweitert. Sie können die Händlerbewertung jetzt auch direkt "online" abgeben. Damit unterstützen Sie uns nicht nur bei unserer Arbeit, sondern können ebenfalls super Preise gewinnen!

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Ergonomie - ganz praktisch in kleinen Filmchen

 

Ergonomievideo_I Die wesentlichen Aussagen zu ergonomischen Anforderungen und Empfehlungen zu rückenfreundlichen Bewegungsabläufen finden sich auf mehreren Videosequenzen. Die Filmchen beschäftigen sich mit dem Thema "Clever Heben und Tragen", "Statische und dynamische Muskelarbeit", "Messung von Arbeitsflächen im Sitzen oder Stehen" oder auch mit "Ausgleichsübungen" bei anstrengenden Tätigkeiten.
Die Videos stehen zum kostenlosen Anschauen in Youtube bereit. Die Website ist jedem zugänglich.
Die Idee dazu entstanden nach mehreren Multiplikatorenseminaren bei der BASF, bei IKES und Saint Gobain-Weber. Dort wünschte man sich eine kleine Merkhilfe für die Meister, die einmal im Jahr in Arbeitsschutzunterweisungen auch ergonomische Themen attraktiv verkaufen müssen.
Idee: Hildegard Schmidt, Ergonomiecampus
Unterstützung: Aktion Gesunder Rücken e.V.

Anzeige_Ergonomievideowww.ergonomievideos.de

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AGR-MAGAZIN neu aufgelegt

Die Neuauflage des kostenlosen Patientenratgebers "AGR-MAGAZIN" (ehemals rückenSignale) ab sofort erhältlich

AGR-Magazin-Titel-24Nach Aktualisierung und jetzt mit neuem Namen ist unser kostenfreier Ratgeber rund um einen rückengerechten Alltag ab sofort erhätlich.

Enthalten sind:

  • praktische Tipps für einen gesünderen Alltag
  • von unabhängiger Seite geprüfte, mit dem AGR-Gütesiegel versehene Produkte
  • AGR-geschulte Beratungsspezialisten (Fachgeschäfte)
  • Literaturhinweise
  • einen Service für weitere Informationen und vieles mehr

Hier können Sie das "AGR-MAGAZIN" anfordern.

Oder noch schneller downloaden: AGR_MAGAZIN_zum_Download.pdf 5.67 Mb

 

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Gesundheitstipps für Pflegekräfte:

Ratgeber "Gesund pflegen - gesund bleiben" von der BGW (Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege)

Titel_TP-GePf-11_Gesund_pflegen_webIhr Beruf fordert den Pflegekräften viel ab: Körperlich anstrengende oder psychisch belastende Tätigkeiten gehören zum Arbeitsalltag. Dieser praxisnahe Ratgeber hilft Beschäftigten in Pflegeberufen, Gefahren und Risiken bei der Arbeit zu erkennen und sich vor ihnen zu schützen - mit Tipps zu den Themen Haut, Rücken, Stress, Gewalt, Infektionen und Fahrsicherheit.

Aber nicht nur die Vorsorge spielt in der Broschüre "Gesund pflegen - gesund bleiben" eine Rolle. Was Betroffene tun können, wenn sie erste Alarmzeichen für eine Erkrankung bemerken und wie die BGW ihnen hilft, wenn etwas passiert ist, wird ebenfalls Kapitel für Kapitel erläutert. Übersichtliche Checklisten und Hinweise auf Seminarangebote sowie nützliche Info-Medien der BGW runden den Ratgeber ab. So bleiben Pflegekräfte rundum fit!

Den Ratgeber zum Downloaden finden Sie unter diesem Link!

Quelle: www.bgw-online.de

 

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Braucht die Reha eine Kur?

Reha in Bewegung - was medizinische Rehabilitation morgen können muss

Die medizinische Rehabilitation ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Gesundheitssystems. Die Anforderungen gerade an Reha-Kliniken sind in den vergangenen Jahren durch die Veränderungen in den stationären Behandlungen gestiegen. Doch wird die medizinische Reha diesen Anforderungen noch gerecht? Dr. Ute Polak vom AOK-Bundesverband analysiert passend zum Deutschen Reha-Tag am 22. September die Situation und fragt: "Braucht die Reha eine Kur?". Die Antwort gibt ein Vorabdruck der Septemberausgabe des AOK-Magazins "Gesundheit und Gesellschaft" (G+G).

Link zum PFD - Download "Braucht die Reha eine Kur"

 

Quelle: AOK Bundesverband, Presse

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Frühe Physiotherapie statt Spritze

Rckenschule_4Rckenschule_7Neue Rückenschmerz-Studie belegt Behandlungserfolg

Knapp 70 Prozent der Deutschen leiden gelegentlich unter Rückenschmerzen. In vielen Fällen werden zuerst Schmerzmittel verordnet und Bewegung empfohlen. Hilft dies nicht, kommen auch physiotherapeutische Maßnahmen zum Einsatz. Nach einer aktuellen Rückenschmerz-Studie aus den USA sollte Physiotherapie jedoch bereits innerhalb von zwei Wochen erfolgen: Untersucht wurden über 2.000 Patienten, die den Hausarzt mit Rückenschmerzen aufsuchten und Physiotherapie erhielten. Das Ergebnis: Wer bereits innerhalb von 14 Tagen nach der Erstkonsultation mit Physiotherapie begann, musste seltener erneut zum Arzt (74 %) und benötigte seltener Injektionen (58 %) oder eine größere Operation (55 %). Der Nutzen einer frühen Physiotherapie war für die Patienten somit hoch. Zudem sanken die Behandlungskosten erheblich. „Auch in Deutschland wäre ein früher Therapiebeginn oder die Möglichkeit, direkt einen Physiotherapeuten aufzusuchen, sinnvoll“, so Ute Repschläger, Vorsitzende des Bundesverbands selbstständiger Physiotherapeuten – IFK e. V.

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Die Franklin-Methode® in der Rückenschule

Ein Beitrag von Christiane Maneke, BdR-Team Sachsen-Anhalt, Abbenrode

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Christiane Maneke: Anatomie am eigenen Körper veranschaulichen.

Im Herbst 2011 übernahm unser BdR-Team Sachsen-Anhalt erstmalig Elemente der Franklin-Methode® in die Ausbildung zum Rückenschullehrer des BdR. Das Erleben dieser Methode durch die Teilnehmer möchte ich im folgen Artikel schildern.

Zuvor eine kurze Einführung in die Funktions- und Wirkungsweise der Franklin-Methode®:

Durch Hinführung zur bewußten Wahrnehmung des Körpers können ungeeignete Haltungs- und Bewegungsmuster aufgedeckt und durch neue förderliche ersetzt werden. Die Franklin-Methode® führt hin zu einem bewußten Verständnis der verschiedenen Körpersysteme, was eine Verbesserung der Haltung, Beweglichkeit und des allgemeinen Wohlbefindens zur Folge hat. Sie kann als Synthese von Bewegung, erlebter Anatomie und Imagination verstanden werden. Die Integration mentaler Aspekte verstärkt den Erfolg eines körperlichen Trainings wirksam. Techniken, kombiniert mit Bewegung und Berührung sind der wesentliche Bestandteil eines aktiven Workshops zur Franklin-Methode®.

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AGR-Gütesiegel

Guetesiegel Ecke gedreht DE150

Mehr als nur ein Aufkleber!
Das AGR-Gütesiegel zeichnet rückengerechte Produkte aus.

 

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