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Tag der Rückengesundheit
15. März 2021

Kein Bock auf Rücken?
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Rückblick Expertenworkshop mit Auftakt auf der „therapie Leipzig“ 2019

Die offizielle Auftaktveranstaltung zum 18. Tag der Rückengesundheit fand am Freitag, den 8.März 2019 auf der Messe "therapie Leipzig" statt. Workshops und Vorträge parallel zur Möglichkeit des Messebesuchs wurden gut besucht.

Neben der Auftaktveranstaltung diente auch 2019 ein Expertenworkshop zum Erfahrungsaustausch, der in der Sportwissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig am 9. März stattfand. Mehr als 130 Teilnehmer folgten unserer Einladung.

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Kleine Geschenke bei der Registrierung.
​Rucksack vom Bildungswerk Landessportbund Sachsen und eine Trinkflasche vom BdR​

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Eintragen in die Workshoplisten

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Dr. Heike Streicher, Detlef Detjen und Ulrich Kuhnt eröffnen den Expertenworkshop​

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Professor Klaus Völker erläutert die Gesundheitsressource Muskulatur​

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Der Referent kann die Zuhörenden in seinen Bann ziehen​

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Die Studentinnen der Sportinstituts sorgen für Bewegung

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Professor Gerhard Huber referiert über den Dosis-Wirkungszusammenhang des Krafttrainings​

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Die Worshopleitenden stellen sich und ihre Thematik vor​

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Die Studentinnen des Sportinstituts stellen das Helferteam und zeigen, wo es lang geht​

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Nach dem Vortragsteil stärken sich die Referenten in der Kantine​

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Kurzpräsentation des Sywos Trainingsgerätes von Ariane Goehringer​

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Workshop 1: Yoga Power mit Jana Rothe​

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Workshop 2: Joachim Fleichaus zeigt den Weg zur Rückenfitness mit dem eigenen Körpergewicht​

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Workshop 3: Jessica Klemme begeistert für das Training mit der Slashpipe​

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Workshop 4: Muskelkraft sparen, statt Muskeln aufbauen mit Sandra Tögel​

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Workshop 5: Rückenfit mit HIT – Ulrike von Hoff

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Workshop 6: Günter Lehmann leitet das fasziale Krafttraining​

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Workshop 7: Dr. Dennis Hamacher erläutert biomechanische und funktionelle Aspekte der Kräftigungsübungen​

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Workshop 8: Jan Althoff erläutert die Schmerzbewältigung durch Training​

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Workshop 9: Jasmin Hallmann begeistert für die Koordinations- und Kraftübungen mit Flexvit​

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Workshop 10: Gesine Ratajczyk demonstriert das hocheffektive Rückentraining mit dem Gymstik​

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Verabschiedung​

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Dr. Heike Streicher, Gudrun Ruggeri und Ulrich Kuhnt
sagen Tschüss bis zum 7. März 2020

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