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Expertenworkshop am 10. März in Leipzig

expertenworkshop400Seien Sie dabei!

Am 10. März 2018 ist es wieder soweit. Die praxisorientierte Auftaktveranstaltung zum Tag der Rückengesundheit 2018 findet statt.

Sie wendet sich an Bewegungsfachkräfte, Therapeuten und Ärzte.

Veranstalter sind der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. und Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.

 

Alle Informationen finden Sie hier!

 

Tag der Rückengesundheit 2018: Eigene Veranstaltung planen

tdr veranstalter3 300Nutzen Sie den Tag der Rückengesundheit im März 2018 für Ihr Angebot

-Kostenloser Service für Veranstalter-

Sie planen eine Veranstaltung am Tag der Rückengesundheit? Super! Der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. und Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. unterstützen Sie bei Ihrer Veranstaltung mit folgende kostenlosen Hilfsmitteln:

Weiterlesen

Eigene Veranstaltung planen: Nutzen Sie den Tag der Rückengesundheit für Ihr Angebot

Anzeige tdr 2017Kostenloser Service der AGR e. V. und des BdR e. V. für Veranstalter

Sie planen eine Veranstaltung am Tag der Rückengesundheit? Super! Wir wollen Sie bei Ihrer Veranstaltung unterstützen und bieten Ihnen folgende Hilfsmittel an:

 

  • Veranstaltungskalender

    Der Veranstaltungskalender auf unserer Internetseite steht Ihnen kostenfrei zur Ankündigung Ihres Events zur Verfügung. Machen Sie die Bevölkerung auf sich aufmerksam.
    Hier geht’s zum Kalender www.agr-ev.de/veranstalter
  • Werbeplakat

    Nutzen Sie das vorgefertigte Werbeplakat zum Tag der Rückengesundheit.
    Plakatvorlage am PC einfach downloaden und mit Ihrem individuellen Text gestalten.
    Anschließend die Datei einfach ausdrucken oder beispielsweise auf einen Stick ziehen und im Copyshop vor Ort drucken lassen.
    Download: pdf Plakat "Tag der Rückengesundheit" (4.22 MB)
  • Werbeanzeige

    Gestalten Sie die vorgefertigte Anzeige mit Ihrem individuellen Text. Anschließend geben Sie sie an Ihre lokalen Medien weiter, um damit auf Ihre Aktion aufmerksam zu machen. Jeder Grafiker - oder die Redaktion selbst - können die PDF-Datei leicht an ein anderes Format anpassen.
    Downlaod: pdf Werbeanzeige (652 KB)
  • Informieren Sie über Ihre Veranstaltung in der Presse

    Nutzen Sie unsere Pressetexte für Ihre Öffentlichkeitsarbeit. Informieren Sie lokale Redaktionen über Ihre Aktivitäten. Wir stellen Ihnen hier die offizielle Pressemitteilung (inklusive Bildmaterial) zum Tag der Rückengesundheit sowie einen kürzeren Text für lokale Veranstaltungen zur Verfügung. - Hier geht es zu den Pressetexten und Bildmaterial.
  • Praxisbeispiele für eine Einführungsveranstaltung zum Thema „Balance halten – Rücken stärken!“

    Mit den Praxisbeispielen erhalten Sie eine Vorschlag für einen möglichen Ablauf Ihrer Veranstaltung.
    Jede dauert ca. 60 bis 90 Minuten, und unterstützt Sie mit drei Beispielen aus unterschiedlichen Arbeitsfeldern für Rückenschullehrer:
    1. Handlungsfeld Bewegungsgewohnheiten
    2. Betriebliche Gesundheitsförderung – Büroarbeitsplatz
    3. Betriebliche Gesundheitsförderung – Arbeitsplatz PKW
    Zusätzlich erhalten Sie für Ihre Teilnehmer/innen kompakte Bewegungsprogramme.
    Mit diesen Stundenbildern können Sie ein interessantes Programm für Ihre Teilnehmer gestalten.
    Download: pdf Praxisbeispiele "Balance halten - Rücken stärken!" (2.39 MB)
  • Ergonomie-Ratgeber - Den Alltag rückengerecht gestalten

    Wie muss ein Produkt beschaffen sein, das die Wirbelsäule und den Bewegungsapparat optimal unterstützt? Welche wesentlichen Kriterien sind beim Kauf zu beachten? Diese und andere Fragen beantwortet das Buch "Der Ergonomie-Ratgeber".
    Sobald Ihre Veranstaltung im Veranstaltungskalender veröffentlicht ist, erhalten Sie auf Anforderung 20 Stück gratis (Gesamtwert 259 €).
    Einfach eine E-Mail an (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) mit Angabe der Anschrift und Stichwort "Tag der Rückengesundheit".
  • AGR-MAGAZIN als wertiges Give Away für Ihre Veranstaltungsbesucher

    Nutzen Sie das AGR-MAGAZIN. Gern stellen wir Ihnen 100 Gratisexemplare für Ihre Verstaltung zur Verfügung.
    Einfach anfordern per E-Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) mit Angabe der Anschrift und Stichwort "Tag der Rückengesundheit".

Rufen Sie uns an, wenn Sie technische Probleme haben. Wir helfen Ihnen gerne weiter: 04761/9263580.

Nachlese Tag der Rückengesundheit 2016

Experten 2016 260Bilder vom Expertenworkshop in Recklinghausen online

Das diesjährige Motte des Tags der Rückengesundheit lautete: Ergodynamik – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!

Ergodynamik verbindet Ergonomie und Dynamik. Dabei steht Ergonomie für die menschengerechte Gestaltung von Arbeitsplätzen nach arbeitswissenschaftlichen Prinzipien und Dynamik zielt auf die Förderung von Bewegung.

Das Motto des Tages der Rückengesundheit 2016 sorgt in den genannten Settings und in der breiten Bevölkerung für ein erweitertes Verständnis von Ergonomie. Nach herkömmlicher Vorstellung ist ein Arbeitsplatz dann ergonomisch und somit rückenfreundlich, wenn korrekte, bzw. richtige Körperhaltungen eingenommen werden können. Diesen einseitigen Aspekt von physiologischen Arbeitshöhen, Greifräumen oder Bürostühlen ergänzt Ergodynamik um möglichst viel Haltungswechsel und Bewegung.

Ergodynamische Programme verknüpfen somit besonders effektiv die Aspekte Ergonomie, Bewegungsschulung und körperliche Aktivität.

Expertenworkshop am 5. März 2016 in Recklinghausen

Als Auftaktveranstaltung diente auch 2016 ein Expertenworkshop - durchgeführt im Alexandrine-Hegemann-Berufskolleg Recklinghausen. Mehr als 140 Teilnehmer folgten unserer Einladung.

Die Bilder aus Recklinghausen finden Sie in unserer Galerie.

 

Wie bedanken uns bei allen Veranstaltern, Aktionsteilnehmern und Unterstützern und freuen uns auf den Tag der Rückengesundheit 2017!

Schlüsselwörter: Tag der Rückengesundheit

AGR-Coach – Onlinefitness für Zuhause: Special zum Aktionstag

AGR Coach1 8 Wochen kostenlos testenWer sich am Tag der Rückengesundheit (15. März) zum großen Online-Fitnessprogramm „AGR-Coach.de“ anmeldet, kann das umfangreiche Programm 8 Wochen (anstatt 4 Wochen) kostenlos testen. Zusätzlich erhält er in diesem Zeitraum täglich das „5 Minuten Rückentraining“ kostenlos. Das sind tolle Informationsvideos über den Rücken, Risiken im Alltag und vorbeugende Maßnahmen. Die Kurzvideos stammen aus dem AGR-empfohlenen Buch von Manuel Eckardt „Das 5-Minuten-Rückentraining“.

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Schuh-Spezial zum Tag der Rückengesundheit

chung shi tdr320Rückengesundheit beginnt bei den Füßen

Mehr als ein Drittel unseres Lebens verbringen unsere Füße in Schuhen. Schuhe spielen also eine wichtige Rolle für ein gesundes Bewegungsverhalten. Auch Freizeitschuhe und –Clogs müssen spezielle Anforderungen erfüllen, damit sie nicht nur bequem sind, sondern auch rückenfreundlich sind und Lust auf Bewegung machen. Deshalb sind die Schuhe der Firma chung shi bis ins kleinste Detail durchdacht und die Serie Duxfree Trainer und DUX erhielten das AGR-Gütesiegel "Geprüft & empfohlen" für rückengerechte Produkte.

Zum Tag der Rückengesundheit hält chung shi ein spezielles, zeitlich begrenztes Angebot für Sie bereit: 30% Rabatt auf ausgewählte AGR zertifizierte Produkte. Hier geht es direkt zum Online-Shop: chung-shi-shop.com/Rueckengesundheit

Schlüsselwörter: Tag der Rückengesundheit, Schuhe

Nutzen Sie den Tag der Rückengesundheit für Ihr Angebot

pr vortrag auszug265Beispielfolie Praxisvortrag "Ergodynmaik®", BdR e. V.Kostenloser Service der AGR e. V. und des BdR e. V. für Veranstalter

Sie planen eine Veranstaltung am Tag der Rückengesundheit? Super! Wir wollen Sie bei Ihrer Veranstaltung unterstützen und bieten Ihnen folgende Hilfsmittel an:

  • Veranstaltungskalender

    Der Veranstaltungskalender auf unserer Internetseite steht Ihnen kostenfrei zur Ankündigung Ihres Events zur Verfügung. Machen Sie die Bevölkerung auf sich aufmerksam.
    Hier geht’s zum Kalender  www.agr-ev.de/veranstalter
  • Werbeplakat

    Nutzen Sie das vorgefertigte Werbeplakat zum Tag der Rückengesundheit.
    Plakatvorlage am PC einfach downloaden und mit Ihrem individuellen Text gestalten.
    Anschließend die Datei einfach ausdrucken oder beispielsweise auf einen Stick ziehen und im Copyshop vor Ort drucken lassen.
    pdf Download: Plakat "Tag der Rückengesundheit" (3.12 MB)
  • Werbeanzeige

    Gestalten Sie die vorgefertigte Anzeige mit Ihrem individuellen Text. Anschließend geben Sie sie an Ihre lokalen Medien weiter, um damit auf Ihre Aktion aufmerksam zu machen. Jeder Grafiker - oder die Redaktion selbst - können die PDF-Datei leicht an ein anderes Format anpassen.
    Downlaod pdf Werbeanzeige (642 KB)
  • Informieren Sie über Ihre Veranstaltung in der Presse

    Nutzen Sie unsere Pressetexte für Ihre Öffentlichkeitsarbeit. Informieren Sie Lokale Redaktionen über Ihre Aktivitäten.
    Wir stellen Ihnen hier die offizielle Pressemitteilung (inklusive Bildmaterial) zum Tag der Rückengesundheit sowie einen kürzeren Text für lokale Veranstaltungen zur Verfügung.
    Pressemitteilung und Bildmaterial
    Pressetext für lokale Veranstaltungen
  • Vorlage für Ihren Praxisvortrag

    Halten Sie Ihren eigenen Vortrag zum Thema Ergodynamik®.
    Nutzen Sie dazu einfach unsere Powerpoint-Präsentation.
    Download Powerpoint-Präsentation "Ergodynamik®"
    Download pdf Vorschau Präsentation (PDF) (3.01 MB)
  • AGR-MAGAZIN als wertiges Give Away für Ihre Veranstaltungsbesucher

    Nutzen Sie das AGR-MAGAZIN. Gern stellen wir Ihnen 100 Gratisexemplare für Ihre Verstaltung zur Verfügung.
    Einfach anfordern per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Angabe der Anschrift und Stichwort "Tag der Rückengesundheit"
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