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Más que una pegatina
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El deporte es uno de los mejores remedios contra los dolores de espalda.

Sin embargo, los saltos, las flexiones y los estiramientos también pueden convertirse en una carga para la espalda y las articulaciones. En estos casos resultan útiles las colchonetas y las esterillas especiales para el suelo, que amortiguan el impacto y suelen facilitar la realización de determinados ejercicios.

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