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Zen Meditation

Beschreibung der Veranstaltung

Sonntag, 22. März 2026 | 11:15 - 12:45 Uhr

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Geführte Meditation zur mentalen Entspannung und Stressreduktion.

Zen Meditation hilft dabei, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Durch Achtsamkeit und bewusstes Atmen wird Stress reduziert – ein wichtiger Faktor bei vielen Rückenbeschwerden. Die Einheit unterstützt eine bessere Körperwahrnehmung und fördert langfristig das Wohlbefinden.

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Adresse und Anfahrt

TSG 1862 Weinheim e.V.
Waidallee 2/1
69469 Weinheim

Weitere Infos

Anmeldung erforderlich? ja
Ansprechpartner:

Telefon: 06201/99950

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https://www.tsg-weinheim.de/fitness-center/tag-der-rueckengesundheit/