Faszientraining - FASZInation Rückenhttps://agr-ev.de/de/component/jevents/event/645/-?Itemid=2184

Faszien – das menschliche kollagene Bindegewebsnetzwerk - beeinflussen nachhaltig die Kraft und die Feinabstimmung einer Bewegung. Sie umgeben...

Vielfältige Impulse am Tag der Rückengesundheithttps://agr-ev.de/de/component/jevents/event/572/-

für den gesamten Körper MEHR INFO Sonntag, 15. März, 15:45-16:30 Uhr Faszien Release - Roll & Stretch für den Rücken Mit Rollen und Bällen den...

Kennenlernangebot zum Kurs Yoga für den starken Rücken & Thermal-Soleschwimmen zum Sonderpreis von 5 € am 09.03. von 10:00-12:30 Uhr im Gesundwerk Bad Salzuflenhttps://agr-ev.de/de/component/jevents/event/631/-

auf ein ausgewogenes Angebot an Yogaübungen, bei dem die Muskeln und Faszien gedehnt und die Bauch- und Rückenmuskeln gestärkt werden. Zudem lernen...

Prana Yin Yogahttps://agr-ev.de/de/component/jevents/event/635/-

der Wirbelsäule und fördern die Regeneration von Muskeln und Faszien. Besonders für Menschen mit stressbedingten Rückenverspannungen geeignet....

Faszientraining - FASZInation Rückenhttps://agr-ev.de/de/component/jevents/event/645/-

Faszien – das menschliche kollagene Bindegewebsnetzwerk - beeinflussen nachhaltig die Kraft und die Feinabstimmung einer Bewegung. Sie umgeben...

Gute Nachrichten für Ihren Rückenhttps://agr-ev.de/de/blog/expertentipp/gute-nachrichten-fuer-ihren-ruecken

blockierte Wirbelgelenke, muskuläre Verspannungen und/oder verfilzte Faszien, die Probleme machen. Aber wie kommt es dazu? Die Ursachen sind...

Kein Bock auf Rücken?https://agr-ev.de/de/blog/veranstaltungstipp/kein-bock-auf-ruecken

– Alltagsprodukte für Deine Rückengesundheit Dienstag – Faszinierende Faszien Mittwoch – Ran an den Rücken! Donnerstag – Rückenfitness leicht...

Füße und Rückenschmerzenhttps://agr-ev.de/de/blog/rueckentipp/fuesse-und-rueckenschmerzen

Schwache Muskulatur, unelastische Sehnen und Bänder, verklebte Faszien und eine verkrampfte Haltung sind häufig das Resultat unserer durch...

Lang leben die Bandscheiben!https://agr-ev.de/de/blog/rueckentipp/lang-leben-die-bandscheiben

bewirken. Mit einfachen Dehnübungen kannst du deine Muskulatur und Faszien wieder auf Vordermann bringen. Das regelmäßiges Training der...

Back to school. Was passiert in einer Rückenschule?https://agr-ev.de/de/blog/rueckentipp/back-to-school-was-passiert-in-einer-rueckenschule

verschiedener Strukturen. Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Nerven, Faszien – sie alle spielen zusammen und sorgen dafür, dass wir unseren Alltag...

Themenwelt Gesundheit Interview Dr. med. Petra Büchinhttps://agr-ev.de/de/rueckenwelt/gesundheit/bandscheibenvorfall

Rückenübungen wie Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen oder Faszienbehandlung mit Faszienrollen müssen wie das Zähneputzen zum Alltag...

Die Laptop-Falle: Wie der Laptop Halswirbelsäule und Augen belastethttps://agr-ev.de/de/blog/expertentipp/laptop-falle

der Wirbelsäule und besteht aus sieben filigranen Wirbeln. Muskeln und Faszien verschiedener Schichten bewegen und stabilisieren die Wirbelsäule,...

Aktivität zählt: Trotz Rückenschmerzen körperlich fit und aktiv seinhttps://agr-ev.de/de/blog/podcast/bewegung-trotz-rueckenschmerzen

„Rund 90 Prozent aller Rückenschmerzen kommen aus der Muskulatur, den Faszien oder den Bändern und verschwinden auch relativ schnell wieder“,...

ErgoPhysion Tension Terminatorhttps://agr-ev.de/de/?view=article&id=7524:ergo-physion-tension-terminator&catid=157

die Anwendung des Geräts einführt und praxisnah erklärt, wie das Thema Faszien anschaulich und verständlich vermittelt werden kann zur Webiste von...

Stärke deine Muskelnhttps://agr-ev.de/de/blog/tdr

der tiefliegenden Rückenmuskulatur ist wichtig. Auch die sogenannten Faszien (Bindegewebsstrukturen) haben bei der Entstehung von Rückenschmerzen...

Kostenfreie digitale Themenwoche - Seien Sie dabei!https://agr-ev.de/de/blog/veranstaltungstipp/kostenfreie-digitale-themenwoche-seien-sie-dabei

Heute Abend 2 - Faszienfit - Übungen und Eigenbehandlungsformen für Ihre Rückengesundheit Jetzt noch schnell registrieren! Fünf Abende – fünf...

Experteninterview: Rück’n’Roll – Bring Bewegung in deinen Alltaghttps://agr-ev.de/de/blog/podcast/bewegung-im-alltag

ein System, das ohne die aktive Sicherung durch Muskeln, Bänder und Faszien instabil wäre. Wer aus Sorge vor Beschwerden dauerhaft in eine...

Rücken-Yoga für Anfänger: Übungen und Tippshttps://agr-ev.de/de/blog/rueckengerecht-trainieren/ruecken-yoga

Yin Yoga hält die Positionen länger und arbeitet tief in die Faszien und das Bindegewebe hinein. Das ist ideal für Menschen, die viel sitzen....

3 spannende Ansätze für mehr Bewegunghttps://agr-ev.de/de/blog/rueckengerecht-trainieren/bewegung-im-alltag

finden Sie unter www.agr-ev.de/ex-und-impander. Entspannung durch Faszientraining Wollen Sie Ihren Muskeln nach einem anstrengenden Workout etwas...