Gemeinsam für ein Rücken-gesundes Leben!
Wir fühlen uns der Rückengesundheit der Menschen verpflichtet -
von der Prävention bis hin zur gezielten Hilfe bei Beschwerden.
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. ist ein unabhängiger Verein mit dem Ziel die Rückengesundheit zu fördern. Dazu hat die AGR das Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ als Entscheidungshilfe für Verbraucher entwickelt. Hiermit werden ausschließlich Produkte ausgezeichnet, die als „rückengerecht“ eingestuft werden. Für diese Beurteilung kommt eine unabhängige Prüfkommission bestehend aus Ärzten und Therapeuten verschiedener Fachgebiete zusammen und unterzieht unterschiedlichste Produkte strengen Prüfkriterien. Zudem schult die Aktion Gesunder Rücken Fachhändler und Therapeuten zum Thema Ergonomie und Rückengesundheit und arbeitet eng mit unabhängigen Experten zusammen.
Über
Jahre Aktion
Gesunder Rücken e. V.
Mehr als
Produktbereiche mit
Ergonomie-Tipps
Über
AGR-geprüfte
Produkte
Mehr als
ausgebildete Experten
für Ergonomie und Rückengesundheit
Über
AGR-zertifizierte
Fachgeschäfte
AGR-News
Online-Seminar am Mittwoch den 8.4. um 18 Uhr – jetzt noch anmelden!
Ziele erreichen und Gewohnheiten nachhaltig verändern: Erfahren Sie im Online-Seminar, wie Sie Veränderungen erfolgreich in den Alltag integrieren.
Partner
Mit dem Rad zur Arbeit: Von Mai bis August gemeinsam in Bewegung kommen – wir sind wieder als Partner dabei.
Rückblick
Beim Expertenworkshop 2026 haben wir gemeinsam mit dem BdR zentrale Themen der Rückengesundheit beleuchtet. Jetzt mehr im Rückblick erfahren.
neue Ausgabe
Die neue Rückenwelt ist online – mit wertvollen Impulsen für mehr Rückengesundheit im Alltag und Beruf.
Informationen, Tipps und Angebote für Ihren Rücken
Entdecken Sie hilfreiche Informationen, Übungen, geprüfte Produkte und Beratungsangebote für einen gesunden Rücken.
➔ Ursachen und Tipps
bei Rückenschmerzen
➔ einfache Übungen
für den Rücken
➔ Ergonomische Produkte – Orientierung für Ihren Rücken
➔ zuverlässige Beratung im zertifizierten Fachgeschäft
➔ Ausgezeichnet rückenfreundlich mit dem
AGR-Gütesiegel
➔ Weiterbildung zum
Ergonomie-Experten

➔ Ratgeber und Magazine - Wissen für einen gesunden Rücken
➔ Tag der Rückengesundheit am 15. März 2026
Das AGR-Gütesiegel und der Prüfprozess wurde vom „Amt der Europäischen Union für geistiges Eigentum“ (EUIPO) genau unter die Lupe genommen und als absolut seriös und vertrauenswürdig ausgezeichnet. Es ist somit eines der wenigen Gütesiegel, die diese hochwertige internationale Auszeichnung als EU Gewährleistungsmarke erhalten hat.
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Pressezentrum
➔ wissenschaftlich fundiertes Wissen rund um das Thema Rückengesundheit
Rücken Blog
Fahrradsitz richtig einstellen: für mehr Freude an der Bewegung
Du würdest gerne häufiger Fahrradfahren, aber es strengt dich übermäßig an? Wenn du von deinem Rad steigst, fühlen sich vielleicht sogar Rücken, Hüfte oder Knie übermäßig belastet an? Oder bist du einfach unsicher, ob die aktuellen Einstellungen deines Fahrrads für dich stimmen? In all diesen Fällen solltest du unbedingt weiterlesen, denn dann ist dieser Text wie für dich gemacht. Die richtige Fahrradsitz-Einstellung ist eine Kunst, die jeder lernen kann und die einen sehr großen Unterschied für deine Rückengesundheit macht. Hier erfährst du, worauf es ankommt.
Online-Seminare für einen gesunden Rücken
Jetzt nächstes Seminar finden, direkt anmelden und Platz sichern.
24.6.2026

Faszien-Physiotherapie für zu Hause
Stärken Sie Ihre Faszien – für mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl.
23.9.2026

Schmerzen - Die anatomische Kette
Schmerzen ganzheitlich betrachten: Anatomische Ketten verstehen und nutzen.

Alle Online-Seminare und Weiterbildungen
Finden Sie das passende Seminar für Ihre Gesundheit und Ihren Alltag.
Rückenwelt
Tipps, Wissen und Übungen für einen gesunden Rücken – im Alltag einfach umsetzbar.

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Als Experte für Ergonomie und Rückengesundheit erweitern Sie Ihre Möglichkeiten in der Beratung im privaten wie im beruflichen Umfeld. Mit dem staatlich zugelassenen Fernlehrgang werden Sie zur helfenden Anlaufstelle für Unternehmen und Menschen, die präventiv handeln wollen oder von Rückenschmerzen geplagt sind.
→ Erfahren Sie hier mehr zum staatlich zugelassenen Fernlehrgang
→ Finden Sie hier Rückenexperten für die rückengerechte Gestaltung Ihres Lebensumfeldes
→ Professionelle Beratung von Ergonomie-Experten - wir helfen bei der Vermittlung
Zusammen für ein Rücken-gesundes Leben! Rückengesundheit ist auch Ihre Mission? Werden Sie jetzt Fördermitglied! Unterstützen Sie unsere Arbeit und werden Sie aktiv! Die Fördermitglieder der AGR sind Teil einer Gemeinschaft und teilen das Interesse an ihren Mitmenschen. Die Hilfe für Menschen mit Rückenschmerzen ist Ihnen wichtig.
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→ Hier erhalten Sie einen Einblick in das Vorteilsprogramm für Fördermitlgieder





















