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Ohne Rückenschmerzen in die Gartensaison starten

Rueckenfreundliches Hecke schneiden300Heckenscheren mit AGR-Gütesiegel wiegen trotz starker Leistungsfähigkeit nur maximal vier Kilo und ermöglichen zusätzlich verschiedene Handhaltungen, wodurch Überbelastungen und Verspannungen reduziert werden. Bild: AGR/BoschDie Sonne scheint öfter, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen: Endlich kommt der Frühling. Auch Flora und Fauna im heimischen Garten erwachen zum Leben. Der Startschuss für alle Gartenfreunde: Es wird wieder umgegraben, gepflanzt und gestutzt. Bald benötigt auch der Rasen einen neuen Schnitt. Doch oft führen Fehlhaltungen und Überlastung bei der Gartenarbeit zu Rückenproblemen. Die gute Nachricht: Solche Beschwerden lassen sich durch umsichtiges Arbeiten mit Unterstützung durch ergonomische Gartengeräte verhindern. Verbraucher erkennen besonders rückenfreundliche Produkte am Gütesiegel der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.

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Der große AGR-Rückenreport

AGR Rückenreport 210 kopieWarum Rückenschmerzen so weit verbreitet sind – und was für einen rückengesunden Alltag wichtig ist

Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden – und dies über fast alle Bevölkerungsschichten, Alters- und Berufsgruppen hinweg. Anlässlich konstant hoher Zahlen von Betroffenen wurde im Jahr 1995 die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. gegründet. Eine aktuelle Umfrage, die von der AGR in Auftrag gegeben wurde, zeigt, wie weit verbreitet Rückenbeschwerden sind – und warum die Arbeit des Vereins damals wie heute so wichtig ist.
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Schlüsselwörter: Rückenreport

Entlastung für Rücken und Gelenke

ArbeitsplatzmattenErgonomische Spezialmatten am Steharbeitsplatz

In Deutschland haben rund 16,5 Millionen Menschen einen Beruf, in dem sie teilweise oder sogar ganztätig im Stehen arbeiten müssen – eine einseitige Haltung, die langfristig zu gesundheitlichen Beschwerden führen kann. Um die Belastung am Steharbeitsplatz zu kompensieren, sind Hilfsmittel wie ergonomische Arbeitsplatzmatten von ERGOLASTEC® sinnvoll. Sie entlasten Rücken und Gelenke. Erste Produkte wurden jetzt für ihre dämpfenden und entlastenden Eigenschaften mit dem Gütesiegel der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. ausgezeichnet.

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Schlüsselwörter: Arbeitsplatzmatten

Raten von Berufskrankheitsfällen durch mechanische Einwirkungen für Einzelberufe ermittelt

baua berufskrankheiten titel280Bild: baua:BAuA-Bericht zeigt Risiken und Präventionspotenziale auf

Berlin – Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates verursachen fast jeden vierten Ausfalltag aufgrund von Arbeitsunfähigkeit in Deutschland. Manche dieser Erkrankungen sind als Berufskrankheiten definiert. Im Forschungsbericht "Berufskrankheiten durch mechanische Einwirkungen" zeigt die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) auf, in welchen Einzelberufen das Risiko einer Berufserkrankung des Muskel-Skelett-Systems besonders hoch ist. Bei den Männern sind vor allem Bergleute und Steinbearbeiter, Beschäftigte in der Baubranche sowie Hilfsarbeiter betroffen. Für Frauen ist das Risiko in Pflegeberufen, in der Geburtshilfe sowie in medizinischen Fachberufen besonders hoch.

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Schlüsselwörter: Berufskrankheiten

Veranstaltungstipp: Corporate Health Convention vom 9. bis 10. Mai 2017 in Stuttgart

CHC blog 350Bild: Corporate Health ConventionAuf dem Weg zu einem gesünderen Arbeitsplatz – Mit digitalen und klassischen BGM-Tools

Arbeiten 4.0, künstliche Intelligenz, Internet of Things – kaum ein Tag vergeht, ohne dass uns diese Begriffe in Vorträgen, Fachartikeln oder im TV begegnen. Auch unsere Gesundheit ist den Einflüssen der Digitalisierung ausgesetzt: Wearables, Fitness-Apps und Co. sind bereits auf dem Vormarsch. Daher steht die Corporate Health Convention, die europäische Fachmesse für betriebliche Gesundheitsförderung und Demografie, 2017 unter dem Spotlight „Digitales BGM“ (betriebliches Gesundheitsmanagement). Als Special Guest konnte Corporate Health-Botschafter Sven Hannawald gewonnen werden.

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Schlüsselwörter: Veranstaltung

Schulranzen kaufen - Was ist wichtig und wie stelle ich ihn richtig ein

 

Worauf sollten Sie bei der Auswahl des Schulranzens achten, um den Rücken Ihres Kindes zu schonen. Das Video zeigt Ihnen ganz genau, was Sie beim Kauf beachten müssen und wie Sie den Tornister optimal anpassen.

Mehr Tipps und eine Liste der Anforderungen hier klicken www.agr-ev.de/schulranzen

Auf der Suche nach kompetenter Beratung beim Kauf? Dann besuchen Sie die Fachhandelssuche. Hier finden Sie AGR-geschulte Berater www.agr-ev.de/fachgeschaefte

Schlüsselwörter:

Veranstaltungstipp: therapie Leipzig vom 16. bis 18. März

therapie leipzig300Vom 16. bis 18. März 2017 treffen sich Physio- und Ergotherapeuten, Logopäden, Ärzte sowie Sporttherapeuten, Übungsleiter und Trainer aus dem Reha- und Gesundheitssport erneut auf der therapie Leipzig. Über 300 Aussteller präsentieren auf der Fachmesse ihre Produkte.

Die AGR wird ebenfalls vor Ort sein und ist auf dem Stand F60 anzutreffen. Dort halten wir einige Interessante zertifizierte Produkte zum Ausprobieren bereit, aber auch Informationen zur staatlich anerkannten Weiterbildung „Referent für rückengerechte Verhältnisprävention“, zu dem wir ein spezielles Messebonbon bereithalten sowie weitere Informationen rund um unsere Arbeit. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Eine „bewegte Pause“ wird ebenfalls wieder dreimal täglich von uns durchgeführt mit FLEXI-BAR, TOGU Jumper und Premiumgym. Beachten Sie die Hinweise vor Ort.

Mit dem AGR-Gütesiegel zertifizierte Produkte finden Sie unter anderem an folgenden Ständen und teilweise auch am Stand der AGR F60:

Minitrampoline F58 bellicon Deutschland
Schuhe H57a Chung shi Me & Friends
Schwingstab/Bodenbeläge für Functional Training K39 FLEXI-SPORTS
Balancekissen und Gymnastikmatte A25 Gaugler & Lutz
Rückentherapiegeräte für privaten und therapeutischen Einsatz E16 Hocoma
Aktivsitzmöbel von aeris und Haider Bioswing C09a Janik
Wassergefüllte Trainings- und Therapieröhre K39 Slashpipe
Luftgefüllte Trainingsgeräte I44 Togu
Vibrationsrollen G52 vib.innovation
Funktionsboard mit Teleskop-Stäben I05 Wagus

 

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Schlüsselwörter: Veranstaltung


AGR-Gütesiegel

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Das AGR-Gütesiegel zeichnet rückengerechte Produkte aus.

 

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In zertifizierten Fachgeschäften der AGR finden Sie rückengerechte Produkte mit dem AGR Gütesiegel und AGR-geschulte Berater.

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Die AGR e. V. bildet Ärzte und Therapeuten zu „Referenten für rückengerechte Verhältnisprävention“ aus.

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