Gemeinsam gegen Rückenschmerzen!

Hilfe und Infos rund um den Rücken und ein rückenfreundliches Leben

Rücken-Blog

  • AGR-SEMINARtipp: Rückentrainer/in im Bereich Bau und Reinigung

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    Wie kann der Maurer seinen Rücken entlasten? Was kann die Reinigungskraft gegen Schulterschmerzen tun? Ergonomie ist die Antwort - damit es leichter geht!Sie sind KursleiterIn und möchten spezifisch auf die Belange der Kursteilnehmer eingehen? Das gelingt für Bau- und Reinigungsberufe[…]

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  • Rückengesund ins neue Jahr – Tipps der Aktion Gesunder Rücken

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    Gute Vorsätze sind so eine Sache: Man startet voller Elan und macht oft schon nach wenigen Wochen schlapp. Der Grund: zu viel Veränderung auf einmal. Trotzdem ist es gut, sich Ziele zu setzen. Denn ohne gute Vorsätze ändert man vielleicht[…]

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  • Veranstaltungs-Tipp: TheraPro in Stuttgart

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    Fachmesse und Kongress vom 25. bis 27. Januar 2019 - AGR vor OrtPhysiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden, Podologen und Masseure planen einen Besuch der Stuttgarter TheraPro Fachmesse + Kongress inzwischen fest im Kalender ein. In ihrer siebten Ausgabe gilt die Branchenplattform als[…]

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  • Sitzen ohne Rückenschmerzen – mit den richtigen Bürostühlen klappt’s!

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    Wir Menschen sind stolze Eigentümer eines ausgeklügelten System aus Knochen, Muskeln, Sehnen und Gelenken. Es ist komplett auf ein Leben in Bewegung ausgerichtet. Leider kommt Bewegung in unserem Alltag häufig zu kurz – stattdessen sitzen wir, tagein und tagaus. In[…]

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  • Faszientraining gegen Rückenschmerzen

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    Rückenschmerzen sind meistens unspezifische Schmerzen, das heißt, man findet keine eindeutige Ursache für die Schmerzen heraus. Dies ist eine schwierige Situation für Rückenschmerzpatienten und Ärzte. Zu den Ursachen, die in den letzten Jahren verstärkt diskutiert werden, gehören auch sogenannte „verklebte[…]

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