Gemeinsam gegen Rückenschmerzen!

Hilfe und Infos rund um den Rücken und ein rückenfreundliches Leben

Rücken-Blog

  • Sitzen ohne Rückenschmerzen – mit den richtigen Bürostühlen klappt’s!

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    Wir Menschen sind stolze Eigentümer eines ausgeklügelten System aus Knochen, Muskeln, Sehnen und Gelenken. Es ist komplett auf ein Leben in Bewegung ausgerichtet. Leider kommt Bewegung in unserem Alltag häufig zu kurz – stattdessen sitzen wir, tagein und tagaus. In[…]

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  • Faszientraining gegen Rückenschmerzen

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    Rückenschmerzen sind meistens unspezifische Schmerzen, das heißt, man findet keine eindeutige Ursache für die Schmerzen heraus. Dies ist eine schwierige Situation für Rückenschmerzpatienten und Ärzte. Zu den Ursachen, die in den letzten Jahren verstärkt diskutiert werden, gehören auch sogenannte „verklebte[…]

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  • Beim Bett ist Individualität gefragt

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    Rund 500 Minuten schlafen die Deutschen im Schnitt pro Nacht, doch nur die Hälfte beurteilt die Qualität des Schlafes als gut. Ursache für einen gestörten Schlaf kann neben Lärm und psychischen Problemen auch eine mangelhafte Qualität des Bettes sein. Denn[…]

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  • Was tun, wenn der Rücken schmerzt?

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    In Deutschland haben 80 Prozent der Menschen mindestens einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen. Das heißt, fast alle Menschen stellen sich irgendwann folgende Frage: Wie lassen sich Rückenschmerzen effektiv vermeiden?

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  • Veranstaltungs-Tipp: TheraPro in Stuttgart

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    Fachmesse und Kongress vom 25. bis 27. Januar 2019 - AGR vor OrtPhysiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden, Podologen und Masseure planen einen Besuch der Stuttgarter TheraPro Fachmesse + Kongress inzwischen fest im Kalender ein. In ihrer siebten Ausgabe gilt die Branchenplattform als[…]

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