Silvia Ferlemann-Stefaniak

Haben Sie schon daran gedacht Ihrem Rücken im Alltag mehr Beachtung zu schenken? Viele Beschwerden müssen erst gar nicht entstehen wenn man sich um ein rückenfreundliches Verhalten und körpergerechte Bewegungsabläufe im Alltag kümmert.

In mehr als 10 Jahren Erfahrung als Arbeitsmedizinische Assistentin konnte ich lernen, das Rückenschmerzen sich in den letzten Jahren zur Volkskrankheit entwickelt haben. Daher habe ich für Sie an der Weiterbildung „Referentin für rückengerechte Verhältnisprävention“ der AGR-e.V. erfolgreich teilgenommen.

Nun möchte ich Sie zum rückengerechten Umfeld beraten und Ihnen zeigen, wie Sie mit einfachen Tricks und Hilfsmitteln Ihren Arbeitsplatz und Ihren Alltag ergonomisch gestalten können.

Den Bereich Ergonomie am Arbeitsplatz konnte ich in Weil am Rhein auf dem Vitra-Campus der Firma Vitra (Panto-Chair) erlernen.

Durch die Ausbildung zur Fachpraktikerin für Massage, Wellness & Prävention kann ich mein Angebot abrunden und Ihnen als kompetenter Ansprechpartner in Sachen Ergonomie und Mobile Massage zur Seite stehen.

Leistungen:

On-Site-Massage am Arbeitsplatz 21€

Klassische Rückenmassage am Arbeitsplatz 23 €

Ergonomie am Arbeitsplatz 49€

alle Preise verstehen sich inkl. MwSt., pro Person und zuzüglich Anreisekosten

Termine unter www.terminland.de/sillessportsupport

Preise im Massageatelier

Klassische Massage

Rückenmassage 28,50€

Fußmassage 21,50€

Gesichtsmassage 21,50€

20 Minuten 21,00€

40 Minuten 39,50€

60 Minuten 59,50€

90 Minuten 89,50€

Massage für schwangere 39,50€

Tiefenentspannung und Wellness

Lomi zum Kennenlernen 61,50€

90 Min. Lomi Kurzbehandlung 92,00€

120 Min. Lomi Behandlung 123,00€

150 Min. Lomi Tempelmassage 149,00€

Lomi Hapai speziell für schwangere 92,00€

Aloe-Olive Hand oder Fußbeandlung 43,00€

„Schoko“ Naschkatzenmassage 43,00€

Ohrkerzenbeandlung 33,00€

Padabhyanga (Ayurv. Fußmassage) 43,00€

Fußreflexzonenmassage 43,00€

Prävention

Sportmassage 20 Min. 21,50€

Sportmassage 40 Min. 43,00€

Präventionsbehandlung Erst 53,00€

Präventionsbehandlung Folge 39,50€

Moor- / Wärmepackung 9,50€

Kinesiotape 18,00€

HWS-Mobilisation 18,00€

Lymphdrainage Teilkörper 59,50€

Lymphdrainage Ganzkörper 89,50€

BGM & Eventmassage

On-Site Massage am Arbeitsplatz 21,00€

Rückenmassage am AP 23,00€

Quick-Relax am AP 23,00€

Ergonomie am Arbeitsplatz 49,00€

Pausensport 5-10 Personen 78,00€

4 Std. Eventmassage 130,00€

Massageatelier - Kölner Str. 244 in 51702 Bergneustadt

Tel.: 02265-7690165

Termine unter: www.terminland.de/sillessportsupport

Infos & Aktionen unter: www.sillessportsupport.de

Silvia Stefaniak & Team

Kölner Str. 244
51702 Bergneustadt
Deutschland