In einer Welt, in der Umweltbewusstsein und Nachhaltigkeit immer wichtiger werden, rückt das Fahrrad als Alternative zum Auto immer mehr in den Fokus. Auch für deine Gesundheit ist das Rad die deutlich bessere Alternative. In diesem Artikel beleuchten wir, warum das Fahrrad eine hervorragende Alternative zum Auto darstellen kann, und geben dir wertvolle Tipps für eine rückenfreundliche Fahrradnutzung.
einen gesunden Rücken
Sport gegen Rückenschmerzen, ergonomisch Schlafen oder rückenfreundlich Arbeiten: in unserem Alltag können wir eine Menge tun, um unseren Rücken zu stärken. Worauf du dabei achten solltest? Das erfährst du in unserem
Rücken-Blog!